Wegen der Corona (COVID19) Pandemie finden alle Kursen ab August 2020 im Garten statt bei schönem Wetter, sonst im Praxisraum und über Zoom.
Montag
17:30 – 19:00 Uhr: Yoga für Entspannung (10-wöchiger Präventionskurs laut §20 SGB V ab dem 17.08.20)
Für diejenigen, die allgemein in ihrem Leben mehr Entspannung suchen und sich eine kleine Auszeit schenken möchten. Die Stunden bauen aufeinander auf. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen unterstützt.
Anmeldung erforderlich.
19:30 – 21:00 Uhr: Yoga für Entspannung (offen )
Für diejenigen, die allgemein in ihrem Leben mehr Entspannung suchen und sich eine kleine Auszeit schenken möchten.
Mit Anmeldung (Bei weniger als 2 Anmeldungen behalten wir uns vor die Stunde ausfallen zu lassen).
Mittwoch
19:30 – 21:00 Uhr: Yoga für Fortgeschrittene (10-wöchiger Präventionskurs laut §20 SGB V ab dem 19.08.20)
Für diejenigen, die Yoga Erfahrung schon haben. Schwerpunkte: Stressabbau, Entspannung, Flexibilität und Stärke.
Anmeldung erforderlich.
Donnerstag
17:30 – 19:00 Uhr: Yoga für Entspannung (10-wöchiger Präventionskurs laut §20 SGB V ab dem 20.08.20)
Für diejenigen, die allgemein in ihrem Leben mehr Entspannung suchen und sich eine kleine Auszeit schenken möchten. Die Stunden bauen aufeinander auf. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen unterstützt.
Anmeldung erforderlich.
19:30 – 21:00 Uhr: Yoga für Entspannung (10-wöchiger Präventionskurs laut §20 SGB V ab dem 20.08.20)
Für diejenigen, die allgemein in ihrem Leben mehr Entspannung suchen und sich eine kleine Auszeit schenken möchten. Die Stunden bauen aufeinander auf. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen unterstützt.
Anmeldung erforderlich.
Freitag
08:30 – 09:30 Uhr: Fit am Morgen (ab dem 06.09.19 geht es wieder los!)
Eine Mischung aus Aerobic und Yoga. Den Tag mit Power beginnen!
Mit Anmeldung (Bei weniger als 2 Anmeldungen behalten wir uns vor die Stunde ausfallen zu lassen).